宝宝睡觉总哼唧、易惊醒,立即抱起拍或塞奶吃?错!这样做才正确

时间:2019-04-23 08:00:01 来源:三明热线 当前位置:外蒙淘金 > 股票 > 手机阅读

文丨京妈说,原创内容。

家长1:宝宝20天了,晚上睡觉总是哼哼唧唧的,有时还手舞足蹈的,时醒时睡是怎么回事?

家长2:两个月的宝宝,这两天晚上睡觉醒来很频繁,还哼哼起来闹一下,喂奶必须抱起来喂,不知道这种情况算不算异常?

家长3:我家宝宝出生半个月了,每天晚上哼哼唧唧,还要使劲伸懒腰,有时还会抖动两个胳膊,吃奶的时候也还要咿咿呀呀的。

家长4:我家宝宝刚好两个月了,白天老打哈欠瞌睡,就是睡不着,抱着睡觉也不踏实,一放下立马醒了,只有实在困得不行了才能放下,晚上十点睡觉,早上天刚亮就要起床,中间醒两次,这是怎么回事?

……

宝宝睡觉总哼唧、易惊醒,立即抱起拍或塞奶吃?错!这样做才正确

抱着睡、放下醒,还总哼哼唧唧,宝宝到底是怎么了?

其实,类似的问题,几乎每个家长都有,虽然每个家的宝宝长得都不一样,但是就这样的睡觉表现,却几乎都一样样的,这是怎么回事呢?

这是由于小宝宝的神经系统还没有发育成熟,宝宝的睡眠周期也是和成人不一样的。新生宝宝的睡眠有一半时间是快动眼睡眠期,浅睡的时间比较多。在浅睡期宝宝会有各种活动,‘手舞足蹈’是一种肢体的活动,‘哼哼唧唧’就是宝宝活动发出的声音,这是正常生理现象。

其次,在深、浅睡眠转换时,也会出现哼唧、使劲、哭闹等表现。其实,就和我们大人一样,睡着后夜里也会出现伸懒腰,滚动身体等表现。尤其是3个月内的小宝宝,很多宝宝20-45分钟就会转换一次。随着宝宝月龄越来越大,这种情况也会好转。

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另外,在头三个月,宝宝会长得很快,体重翻一倍,身长也会比出生时长20%以上。这个生长的过程中,宝宝的骨骼、筋脉、肌肉、皮肤,都在快速生长,所以需要不断地伸展来解除生长不适。宝宝出现使劲、抖动双臂这些现象,都说明了身体发育得较快。

最后,还有可能是宝宝盖得厚或穿得多,有点热,也会你睡不好的情况;或者是一次给宝宝吃得太多了,宝宝也表现出这种闹腾、使劲儿的情形。

所以妈妈们也不用担心,多注意观察,并学会排查,到底宝宝睡不好是哪种原因导致的。随着月龄增加,等宝宝长大点,妈妈们就会发现这种现象,不知从什么时候开始,已经逐渐消失了呢。

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听到宝宝有动静,立即抱起或给奶吃,这样的做法最常见,但不正确!

很多妈妈在听到宝宝的动静之后,会立即把宝宝抱起来拍一拍或立马塞奶给宝宝吃,这样做宝宝是不会哭闹,吃上会就又睡着了,但是这样也容易让宝宝“真的”醒过来。

其次,如果养成习惯,可能以后每次都需要以同样的方式帮助宝宝重新入睡,这无疑对宝宝和妈妈是都不好的。

所以,妈妈们不必每次都对宝宝的动静迅速做出反应,应该只有在他真正有需要时才回应他。

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睡觉时哼哼唧唧,家长应该怎么办?

当爸爸妈妈发现宝宝有动静时,最好能先静下心来仔细观察,给出对应的安抚就行了,不必过于紧张。

1、如果经排除了是穿得太、盖得厚,宝宝太热的情况,那就可以试试下面第二种方法;

2、如果宝宝只是翻身或哼哼一会儿,但并没有醒,那只需轻轻地把手放在宝宝的身上,过一会宝宝就有安心的睡着了;

3、如果这样做了,宝宝还是安静不下来,可以轻轻地抚摸宝宝或拍一拍,哄宝宝入睡;

4、如果观察了会,前面的步骤也做了,但宝宝还是醒了,这时可以把宝宝抱起来摇一摇,当宝宝昏昏欲睡而又没有完全睡着时,把宝宝放在小床上;

5、如果这时宝宝又醒来,家长可以再次重复这样的动作,二三次之后,宝宝可能就会睡着了;

6、但如果哼哼唧唧或常被惊醒的同时,还表现出憋气、涨得小脸通红,有时双臂抖动,好像很痛苦的样子,放屁多,甚至苦恼等,那宝宝就可能是肠痉挛了。家长们可以每次喂奶后给宝宝拍嗝、经常顺时针方向按摩肚子、裹襁褓、听白噪音等,缓解肠痉挛的方法。

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京妈说:对于新手小白家长来说,完全没有照顾过这样一个“难缠”的小宝贝,每天被孩子弄得焦头烂额,其实,多学些育儿常识,就会变得很轻松啦,有时间可以多“充充电”,提升父母力!最后也祝小宝贝们,健康快乐的成长!

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